从前，有个和尚，破衣芒鞋，云游四方。他在化缘的时候，常常背着一个布袋，人称“布袋和尚”。别人看他背着这么大一个布袋，以为是他们僧团用的、吃的，就一直不停地供养。后来和尚嫌一个布袋不够,就背了两个布袋出门化缘。

　　有一天，他装了满满两大袋的食物回去，走到半路，因为太重,就在路旁歇息打盹。突然，他听到有人说：“左边布袋,右边布袋，放下布袋，何其自在。”他猛然惊醒，细心一想：对呀!我左边背一个布袋，右边背一个布袋，这么多东西缚住自己，压得人喘不过气来，如果能够全部放下，不是很轻松很自在吗？于是，他丢掉了两个布袋，幡然顿悟。 

　　无独有偶，印度佛教里也有着相同的故事。 

　　有一位婆罗门,拿了两个花瓶前来献佛,佛陀对婆罗门说:“放下!” 婆罗门随即将他左手拿的那个花瓶放下。

　　佛陀又说:“放下!”

　　婆罗门又把他右手拿的那个花瓶放下。

　　然后，佛陀还是对他说：“放下!”

　　这时，婆罗门大惑不解：“我已经两手空空，没有什么再可以放下了，请问现在我要放下什么?”

　　佛陀说：“我叫你放下的不是你手中的花瓶，而是你在尘世执著的心。”

　　是的，我们生活在纷纷扰扰的尘世中,背着各种各样的包袱,顶着来自四面八方的压力，放不下的事情实在太多、太多了。 

　　对功名利禄放不下，出现了跑官、买官、贪官； 

　　对金钱富贵放不下,催生了贪污、受贿、盗窃； 

　　对爱情婚姻放不下,产生了痴男、怨女、殉情； 

　　……

　　这种种的压力和重负又岂止婆罗门手中的花瓶?

　　当我们不堪生活的负荷,需要解脱的时候，不妨学会“放下”。 

　　许由不接受尧的让位，跑到颍水边洗耳朵,是放下； 

　　屈原遗世独立，“众人皆醉我独醒”，披发行吟，投身汨罗，是放下；

　　范蠡功成身退，隐姓埋名，携带西施，泛舟西湖，是放下；

　　陶渊明不为“五斗米折腰”，解甲归田，“采菊东篱下，悠然见南山”，是放下； 

　　李叔同从贵胄公子到云水高僧，弃绝繁华，割舍妻子，从此，青灯伴佛眠，不问身外事，是放下

　　…… 

　　佛家云：“勘破、放下、自在。”一个人只有经历了漫长的人生跋涉后,才最终明白生命的意义，其实并不在于获得，而在于放下。 

　　你只有放下一粒种子，才能收获一棵大树； 

　　你只有放下一处烦恼，才能收获一片清凉； 

　　你只有放下一种偏见，才能收获一种幸福；

　　你只有放下一种执著，才能收获一种自在。 

　　风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。

　　当你放下足够的时候，如脱钩的鱼、出岫的云、忘机的鸟，心无挂碍、来去自如、表里澄澈，才会发现生命竟可以如此充实、如此美好，日日是好日，步步起清风。 

　　放下，是一种境界,更是一种精神。但，也需要勇气和智慧。