美国的潜能开发大师安东尼·罗宾讲过一句话：人的所有改变，都是潜意识的改变。

　　杜云生认为，开发潜意识的能量有一些方法。

　　第一，需要目标视觉化。就是把你的目标画成一张图片，或者写下你的目标，让自己看到它，只要重复多次就能影响你的潜意识。

　　我记得我在18岁的时候．非常想买车，于是，我就去了本田的汽车店，看到一辆红色的轿车非常漂亮，我就把这个轿车的图片拿回家贴在我的书桌上面。3个月之后，有一天搬家，我就把它拆下来，收到箱子里面去，搬家后我再没有拿出来贴。后来，有一个月我赚了19万块钱，我很想去买车，我联络了另一家汽车公司，准备向另外一个人买车，当我已经确定好上他那儿买一辆三菱汽车的时候，不知怎么搞的，我突然又要到本田汽车店去看一下。当我走进本田汽车店的时候，已经晚上九点多，他们都已经下班了，一位值班人员告诉我明天再来，我说我想看一眼这个汽车，可是，当天晚上不知不觉地就被值班人员说服，交了两万块钱定金，向他买本田的车子，当过了一星期去取车的时候我非常惊讶，我怎么没有买已经准备要买的三菱汽车，反而买了本田汽车呢？

　　一直到我无意间翻开纸箱，发现我在好几个月前贴的那张图片——一辆红色的本田汽车，才惊讶地发现，图片上的那辆车跟我现在所拥有的车子一模一样。

　　后来，我明白了潜意识的道理，才意识到，是那张贴了3个月的图片影响了我的决定。

　　还有一件事情，令杜云生记忆犹新。1998年1月，是杜云生第一次开顶尖人物课程。当时，只有16个人来上他的课。下课后，他就设定了一个目标：至少要有100个人上我的课程。

　　于是，他在家里的镜子面前贴了一张海报——1998年2月份，顶尖人物课程爆满100人！而且，在他的床头柜也贴，室内各个地方都贴。

　　一个月之后，不可思议的事情发生了。当时，他当时虽然只有三四个推广人员，然而开的两场说明会场爆满。也就是说，这几个推广人员居然在2月份，推广了100个人来上课。以这样的人力及时间，其成长速度是不可思议的，从那时候开始，杜云生就真正相信了潜意识的力量。

　　宇宙有一些非常奇妙的定律，其中最奇妙的就是相信定律，因为他的潜意识分不清楚事情是真是假，通过你不断重复的想象，你只要相信它，终究会成为事实。

　　第二，不断地自我确认，自我暗示。通过放松，来让你冥想的内容输入你的潜意识。大家都知道，人在放松的时候，处于一种催眠状态。这时，他的潜意识自然会浮现出来，任何的信息在这个时候都非常容易进入。

　　杜云生接着回忆说，记得我在好几年前，每天在睡觉前头脑都会重复一个画面：就是我站在几千人面前演讲的画面，他们不断地为我鼓掌。我讲得越来越好，同时，我接受了他们的掌声。一场演讲，帮助了许多的人成功，这些人非常感谢我。

　　当时这个画面只是想象出来的，并没有成真，但是每天我不断地往头脑里播放，播放一遍又一遍。经过这些年，这些事情早以成为事实，我每天巡回各地演讲，都是当时出现在我脑海里面所想象的画面。

　　最后一种办法，就是利用潜意识录音带来开发潜能。

　　珠海出版社出过一本书，名字叫《一天25小时》。是一本讲时间管理的书，里面谈到了潜意识录音带。也就是说在四、五十年前，就已经有潜意识录音带了。

　　杜云生认为：我们很多人潜意识中都有太多负面的想法。如：我是个没用的人，我是个失败的人，我没有自信，我口才不好。潜意识中存在太多不能让自己成功的信念，就像一亩稻田中，长了一些不好的种子，它长出来的当然是一些不好的农作物。

　　潜意识录音带是什么东西呢?就是将一个人他需要有的、正面积极的言语录进录音带。比方说一个人需要有自信，他就说我是最棒的。一个人需要有行动力，他就说我要马上行动，我要凡事不拖延。一个人需要有好的人际关系，他就说我要到处去交朋友。把这些思想和信念灌输给自己的潜意识，需要靠不断地重复。就像不断地重复A、B、Ｃ、Ｄ一样，有一天，突然就会背26个字母了。

　　有人就是靠这种方法成功的。在《思考致富》一书里写了一位钢铁大王卡内基的故事。他每天把自己的目标念1000遍以上，他们目标是我要成为百万富翁。于是，就每天自言自语地对自己说我要成为百万富翁，我要成为百万富翁，我要成为百万富翁……。最后，他果然成了百万富翁。怎么可能有这么神奇呢？其实并不是念就会成功。而是念久了就输入到了他的潜意识，他潜意识中根深蒂固的想法是要成为百万富翁。所以他的潜意识会控制他的行动去做很多让他成功致富的事情。在做的过程中，常常，我们不察觉就做到了。世界著名的拳王阿里在出场之前，都会在他的更衣室不断地对自己说我是最棒的，我是世界拳王。每次这样说完之后，他出来打拳的状态就非常好。

　　可是，每天让自己，我要成为百万富翁，我要成为百万富翁，会很累。再说，当他对自己说我要成为百万富翁的时侯，他的头脑里会立刻想到我现在不是最棒的，我没有能力赚大钱，我不可能成为百万富翁。当他脑子里闪过这些念头的时候，成为百万富翁的信念就被排斥掉了。他会觉得这是在骗自己。通常，我们的意识负责分析、思考、判断。意识说我不接受这个看法，我不是成功的人，我没有能力赚大钱。这样，潜意识不但没有接收到正面的暗示，反而收到了负面的暗示，效果就会差很多。很多人面对这种情况不知道该怎么办才好。

　　潜意识录音带是利用高科技的手段将音乐声录得很大，将讲话声录的很小，当讲话声和音乐合在一起的时候，播放出来，一般人只能听到音乐声，那到底有什么效果呢？因为有讲话的声音混杂在音乐里面，这样就使每一句都潜移默化地进入到我们的潜意识，听不到怎么会有效呢？它就是让你听不到，如果你听到了录音带里讲我是最棒的，这时候你的意识又在排斥了，又在想我不是最棒的。所以说它就是让你听不到，你的意识就不会分辨对错，不会分辨会不会成功，不会分辩这些话我接不接受。

　　已经有脑专家研究出一个人在不同的状态下，比如兴奋、睡眠都有不同的脑波，在睡眠状态的时候，他还是能听到外面的声音，只是他的意识听不到了，比如有人叫杜云生、杜云生、杜云生，他当时可能不会醒来，可早晨起来后，他会隐约地感到，昨天晚上好像有谁在叫我。潜意识是录音带的原理就是在潜意识听到外界声音的最高点，可是又是意识听不到声音的最低点，这样，我们虽然听到的是只是音乐声，可是讲话声已经直接进入到了潜意识。

　　在美国的很多超级市场里失窃率很高，他们就播放潜意识录音带，进去的顾客听到的都是音乐声，可是背后隐藏的声音是不可以偷窃，偷窃是违法的，偷窃未被抓去关进牢房的，偷窃会被罚款的，偷窃是不符合道德的。商场里播放了一阵子之后，发现失窃率下降了。同时，在人们需要戒烟、戒酒、戒毒、减肥的时候，也会借助于潜意识录音带，而且效果出奇的好。